2019考研復習：快速超越他人的4種記憶方法調劑百科

點擊數： / 作者：小鷹 / 2018-04-23
MBA考研
為什么同樣的知識點，別人很快就記住了，你卻總是忘？為什么相同的時間，別人都看了兩遍，你還一遍沒翻完？學習的方法決定了你的速度和效率，下面系東方在線分享好的背誦學習法，幫助你超越他人，學起來：
 
關于背誦前，這些常識你要先知道——
 
一、在最佳記憶時間去背誦
 
背誦時要遵循大腦活動的規(guī)律來進行記憶。
 
大腦一般有四個記憶高峰：
 
第一個高峰是睡前一小時，記憶知識有利于鞏固。根據這一規(guī)律早晨最好安排短時記憶的內容，晚上適合學習需要長期記憶的內容。
 
第二個高峰是18—20點，也是記憶的最佳時間。
 
第三個高峰是上午8—10點。這時人的精力最旺盛，大腦工作嚴謹、思考周密，學習知識容易理解和消化。
 
第四個高潮是早晨起床后。由于大腦經過一夜休息，既對前一天所學的知識有個重新的組合的過程，又對此時學習的知識印象清晰;
 
所以，如果小伙伴們睡覺前和起床后的第一件事是玩會兒手機的話，可以適當調整一下個人習慣哦!
 
二、重復n遍，直到你記住
 
你能背一遍就一直記得住，那你就是大神，背誦界的大神!可惜你不是……
 
哪怕是成績再好再聰明的學生，背書時都不可能一遍就記住……
 
什么都得好幾頓頓狂背……
 
有一點千萬要記住，背書時不需要跟書上的內容一字不差，把關鍵名詞記個大概，然后能把書本知識復述出來，哪怕是用自己的語言，都是沒有問題的。
 
三、先深入理解，再背誦
 
這個就不多說了，大家都懂的……不要死記硬背……對了，是深入、理解……
 
四、親測有用的網絡記憶法
 
這個方法適用于任何人，更適用于懂得總結的人!把知識網絡化，可以方便我們對知識的整體把握。
 
考研人要背的專業(yè)書有的有5、6本，甚至10幾本，這時，就可以利用網絡記憶法，即采用編、章、節(jié)標題、要點五個層次對教材進行梳理和編織記憶網絡。
 
通過網絡記憶法，我們可以做到脫離課本時只看大的編，以編想章，以章想節(jié)，以節(jié)想標題，以標題想要點。這樣做，不僅記得仔細，對跨章節(jié)組織論述題的回答也十分有利。
 
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